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大虾西芹火龙果沙拉
作者:佚名 来源:estsun.com 文章点击数:

发布时间:2003-12-24    所属类型 另类饮食 基本特点
基本材料 鲜虾 5只、西芹 50克、火龙果 1个、无卡路里沙拉酱 2汤匙
做法:
  1.西芹洗净,撕去幼根,切细粒。
  2.火龙果切开,挖出肉,切粒。保留壳。
  3.鲜虾以盐水洗淨,灼熟后沥干水去壳。
  4.将(1)、(2)及(3)加入沙拉酱拌勻,倒入火龙果壳內即成。

小贴士:
  1.用柠檬2片,甘筍3片,洋葱1/4个,水2杯灼虾,可去除虾的腥味。
  2.虾灼熟后才去壳,可保持虾肉鲜色;否则去壳后才灼,其肉呈白色



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